РЕЖИМ ДНЯ, ЦИФРОВАЯ НАГРУЗКА И РИСК АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ У СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА (ПО ДАННЫМ ПИЛОТНОГО АНКЕТИРОВАНИЯ)
##plugins.themes.bootstrap3.article.sidebar##
##plugins.themes.bootstrap3.article.main##
Аннотация
Представлены результаты пилотного анкетирования 109 студентов Гродненского государственного медицинского университета с использованием модифицированной анкеты «Режим дня студента». Среднее экранное время составило 7,4±1,4 ч/сут, гигиенические рекомендации соблюдают лишь 18,5% опрошенных. Доля лиц с низкой физической активностью (<150 мин/нед) – 67,7%. Обсуждается патогенетическая связь цифровой перегрузки и гиподинамии с формированием вегетативной дисфункции и лабильной артериальной гипертензии. Предложены критерии отбора студентов специальной медицинской группы для реализации интегрированной физкультурно-оздоровительной программы с контролем ЧСС и АД.
##plugins.themes.bootstrap3.article.details##

Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
Библиографические ссылки
Эльгаров А.А., Эльгарова Л.В. Артериальная гипертензия и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний в студенческой популяции // Кардиоваскулярная терапия и профилактика. – 2006. – Т. 5, № 8. – С. 29–33.
Оценка физического здоровья студентов-медиков выпускного курса и молодых врачей / Р.С. Рахманов, Е.С. Богомолова, Е.А. Олюшина и др. // Здоровье населения и среда обитания – ЗНиСО. – 2023. – Т. 31, № 4. – С. 70–76. DOI: 10.35627/2219-5238/2023-31-4-70-76
Global physical activity levels: surveillance progress, pitfalls, and prospects/ P.C. Hallal, L.B. Andersen, F.C. Bull et al. // The Lancet. – 2012. – Vol. 380(9838). – P. 247–257. DOI: 10.1016/S0140-6736(12)60646-1
Tremblay M.S., Carson V., Chaput J-P. Introduction to the Canadian 24-Hour Movement Guidelines for Children and Youth: An Integration of Physical Activity, Sedentary Behaviour, and Sleep // Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. – 2016. – Vol. 41, No 6 (Suppl. 3). – P. 311–327. DOI: 10.1139/apnm-2016-0203
Леванов В.М., Куцик Е.А. Информированность и мотивационные установки студентов медицинского вуза в отношении цифровой медицины – пятилетний тренд // Медицинский альманах. – 2019. – № 1(58). – С. 14–18.
Кисляк О.А., Петрова Е.В., Саргаева Д.С. Артериальная гипертензия у подростков и лиц молодого возраста: вопросы диагностики и лечения // Кардиоваскулярная терапия и профилактика. – 2009. – Т. 8, № 2. – С. 82–88. – URL: https://cardiovascular.elpub.ru/jour/article/view/1757?locale=ru_RU (дата обращения: 20.03.2026).
Ильина С.А., Мостовая Т.Н. Лечебная физическая культура как средство решения здоровьесберегающих задач студентов специальных медицинских групп // Наука-2020: Совершенствование системы физического воспитания и спортивной подготовки. – 2020. – № 7(23). – С. 121–126.
Софронова Е.М. Реакция систем организма студентов специальной медицинской группы на физическую нагрузку // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. – 2021. – Т. 6, № 1. – С. 125–129. – URL: https://fkis74.ru/index.php/fkstdr/article/view/581 (дата обращения: 23.03.2026).
Armstrong T., Bull F. Development of the World Health Organization Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) // Journal of Public Health. – 2006. – Т. 14, № 2. – С. 66–70. DOI: 10.1007/s10389-006-0024-x
Robinson J.P., Godbey G. Time for life: the surprising ways Americans use their time / foreword by R.D. Putnam. – University Park, PA: The Pennsylvania State University Press, 1997. – 367 p.
Tukey J.W. The Future of Data Analysis // The Annals of Mathematical Statistics. – 1962. – Vol. 33, No. 1. – P. 1–67.
Орлов А.И. Прикладная статистика: учеб. – М.: Экзамен, 2006. – 671 с. – (Учебник для вузов).
Шитиков В.К., Розенберг Г.С. Рандомизация и бутстреп: статистический анализ в биологии и экологии с использованием R. – Тольятти: Кассандра, 2013. – 314 с.
Кучма В.Р., Барсукова Н.К., Саньков С.В. Комплексный подход к гигиеническому нормированию использования детьми электронных средств обучения // Здравоохранение Российской Федерации. – 2020. – Т. 64, № 3. – С. 139–149.
The characteristics of health condition of students of medical university / A.A. Shestera, V.Yu. Kijunova, P.F. Kiku et al. // Problemy Sotsial'noi Gigieny, Zdravookhraneniia i Istorii Meditsiny. – 2020. – Vol. 28, No 3. – P. 400–404. DOI: 10.32687/0869-866X-2020-28-3-400-404
Сравнение состояния сердечно-сосудистой системы студентов различного профиля обучения c помощью системы спортивного тестирования «Medicalsoft» / И.В. Бочарин, А.К. Мартусевич, А.С. Кочкуров и др. // Вестник новых медицинских технологий. Электронное периодическое издание. – 2020. – № 6. – С. 121–126. DOI: 10.24411/2075-4094-2020-16747
Криволапчук И.А., Чернова М.Б., Герасимова А.А. Функциональное развитие детей 6–7 лет с разным уровнем информатизации условий жизнедеятельности // Сибирский педагогический журнал. – 2020. – № 5. – С. 121–135. – URL: http://sp-journal.ru/article/6437 (дата обращения: 20.03.2026).
International trends in screen-based behaviours from 2012 to 2019 / D.L. Harvey, К. Milton, А.Р. Jones A.P. et al. // Preventive Medicine. – 2022. – Vol. 154. – Article 106909. DOI: 10.1016/j.ypmed.2021.106909
International Trends in Adolescent Screen-Time Behaviors From 2002 to 2010 / J. Bucksch, D. Sigmundová, Z. Hamrik et al. // Journal of Adolescent Health. – 2016. – Vol. 58, No. 4. – P. 417–425. DOI: 10.1016/j.jadohealth.2015.11.014
Дороговцев В.Н., Симоненко В.Б. Доклинические предикторы артериальной гипертензии // Клиническая медицина. – 2021. – Т. 99, № 2. – С. 91–97. DOI: 10.30629/0023-2149-2021-99-2-91-97
Артериальная гипертензия как следствие дисфункции эндотелиального гликокаликса: современный взгляд на проблему сердечно-сосудистых заболеваний / М.М. Зиганшина, А.Р. Зиганшин, Е.О. Халтурина и др. // Кардиоваскулярная терапия и профилактика. – 2022. – Т. 21, № 9. – С. 3316. DOI: 10.15829/1728-8800-2022-3316
Effect of moderate to high intensity aerobic exercise on blood pressure in young adults / W. Williamson, A.J. Lewandowski, O.J. Huckstep et al. // EClinicalMedicine. – 2022. – Vol. 48. – Р. 101445. DOI: 10.1016/j.eclinm.2022.101445
Nordic walking for individuals with cardiovascular disease: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials / L. Cugusi, А. Manca, T.J. Yeo et al. // European Journal of Preventive Cardiology. – 2017. – Vol. 24(18). – P. 1938–1955. DOI: 10.1177/2047487317738592
Alugubelli N., Abuissa H., Roka A. Wearable Devices for Remote Monitoring of Heart Rate and Heart Rate Variability–What We Know and What Is Coming // Sensors. – 2022. – Vol. 22(22). – Р. 8903. DOI: 10.3390/s22228903
Impact of heart rate variability-based exercise prescription: self-guided by technology and trainer-guided exercise in sedentary adults / A. Casanova-Lizón, А. Manresa-Rocamora, J.M. Sarabia et al. // Frontiers in Sports and Active Living. – 2025. – Vol. 7. – Р. 1578478. DOI: 10.3389/fspor.2025.1578478
Ильяева Л.И. Интегрированный подход в физическом воспитании студентов специальной медицинской группы с нарушениями сердечно-сосудистой системы // Вестник Полоцкого государственного университета. Серия Е, Педагогические науки. – 2025. – № 2(44). – С. 27–31. DOI: 10.52928/2070-1640-2025-44-2-27-31
Шривастава С., Какер С., Сабу Н. Влияние пранаямы на стресс и кардиореспираторную подготовку // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия: Медицина. – 2025. – Т. 29, № 2. – C. 222–232. DOI: 10.22363/2313-0245-2025-29-2-222-232
Рекомендуемые статьи автора (авторов)
- Л. И. ИЛЬЯЕВА, ИНТЕГРИРОВАННЫЙ ПОДХОД В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ СТУДЕНТОВ СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ С НАРУШЕНИЯМИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ, Вестник Полоцкого государственного университета. Серия E. Педагогические науки: № 2 (2025)