ОПРЕДЕЛЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СТУДЕНТОК ПО ПОКАЗАТЕЛЯМ МАКСИМАЛЬНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ КИСЛОРОДА
##plugins.themes.bootstrap3.article.sidebar##
##plugins.themes.bootstrap3.article.main##
Аннотация
Рассматривается соматическое здоровье студенток 18–20 лет через призму показателей мак- симального потребления кислорода. Целенаправленное использование на занятиях по физической культуре комплексов упражнений с включением средств из оздоровительной системы М. Гагулан с заданной интенсивностью позволяет в течение одного семестра добиться положительной динамики уровня физической работоспособности организма занимающихся. У каждой студентки по модифицированной нами методике был определен (рассчитан) индивидуальный уровень физических кондиций и общий уровень физических кондиций, их двигательный возраст и сравнить физические кондиции данного контингента занимающихся со сверстниками из других стран.
##plugins.themes.bootstrap3.article.details##
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
Библиографические ссылки
Azhitsky, K.Yu. On the use of the concept of “functional age” in assessing the physical fitness of students / K. Yu. Azhitsky, V.L. Kanatiev, S.V. Short // Actual problems of the spiritual and moral formation of students and youth : thesis. scientific-practical. conf. / Kiev Institute of Physics culture. – Kiev, 1992. – S. 12–14.
Belsky, I.V. Physical culture in the educational space of a higher educational institution / I.V. Belsky, P.G. Symanovich // World of Sports. – 2006. – No. 2. – S. 79–82.
Bulich, E.G. Human health. Biological foundations of life and motor activity in its stimulation / E.G. Bulich, I.V. Muravov. – Kiev : Olympic literature, 2003. -- 424 p.
Vengerova, N.N. Aerobic abilities of the body of girls as an indicator of their physical performance / N.N. Vengerova // Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgaft. – 2009. – No. 5. – S. 19–23.
Vysochin, Yu.V. Modern ideas about the physiological mechanisms of urgent adaptation of an athlete's body to the effects of physical exertion / Yu.V. Vysochin, Yu.P. Denisenko // Theory and Practice of Phys. culture. – 2002. – No. 7. – S. 2–6.
Isaac, S.I. Monitoring of physical development and physical fitness: theory and practice / S.I. Isaac. – M..: Soviet Sport, 2005. 196 p.
Matveev, L.P. The general theory of sports / L.P. Matveev. – M. : Soviet sport, 1997. – 304 p.
Sonkin, V.D. Heterochronism of motor and physical development of preschool children / V.D. Sonkin, S.I. Isaac // Man in the world of sports : Abstract. doc. Int. Congress, Moscow, May 24–28, 1998. – M. : FON, 1998. – T. 2. – S. 289.
Priority forms of physical culture and health-improving work with student youth / P.G. Symanovich [et al.] // Actual problems of the theory and methodology of physical culture and sports of students studying : materials of the Intern. scientific prakt. conf. – Minsk, 2005. – S. 6–9.
Feldman, G.A. Valeological assessment of the physical development of schoolchildren / G.A. Feldman // Theory and Practice of Phys. culture. – 1997. – No. 1. – S. 49–50.
Astrand, P.-О. Textbook of work physiology / P.-О. Astrand, К. Rodahl. – New York : McGrew, Hill, 1970. – 187 p.
Borg, G. The perception of phuscal performance / G. Borg // Frontiers of Fitness. – Sprin-field, 1988. – P. 280–294.
Muravov, I. Test of motor-cardiak correlation control prognosis and the evalution of the effectivity of the influences in preventive cardiology / I. Muravov, E. Bulich, O. Muravov // The Canadian Journal of Cardiology. – 1997. – Vol. 13, Suppl В. – P. 247.
New approaches to predict Vo2 max and endurance from running performance / S.P. Tokmakidis [et al] // J. Sport. Med. Phys. Fit. – 1987. – V. 27. – P. 401–409.
Powers, S.K. Exercise physiologu : Theory and application to fitness and performance / S.K. Powers, E.T. Howly. –Dubugue I.A. : Brown, 1990. – 668 p.
Boychenko, S.D. The system of long-term sports training: programming and control / S.D. Boychenko, P.G. Symanovich. – Grodno : YurSaPrint, 2016. – 230 p.