IMPROVEMENT OF THE TRAINING PROCESS HIGHLY QUALIFIED WRESTLERS IN THE PREPARATORY PERIOD OF THE ANNUAL TRAINING CYCLE
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
On the basis of the analysis of scientific and methodical literature it is revealed that on a problem of planning of physical activity (a ratio of General physical and special preparation) in the preparatory period of preparation of highly skilled wrestlers there are various recommendations, but there is no consensus. In this regard, the aim of this work was to develop the parameters of the training loads of different orientation of highly skilled fighters in the preparatory period and experimental study of the effectiveness of the developed indicators of training load for training of their respective athletes. The article presents the results of a survey of specialists and coaches on the problem of the ratio of General physical and special training in the preparatory period of training of high-class wrestlers. Low activity of highly skilled wrestlers on competition is revealed. The authors propose to increase the volume of General physical training and special training work of anaerobic and aerobic-anaerobic orientation. To determine the optimal increase in the volume of intensive work, a questionnaire survey of specialists was conducted and then a pedagogical experiment was conducted. The results of the study can be recommended to specialists and coaches for the training of highly qualified wrestlers.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
References
Шумаков, А.В. К вопросу о рациональном построении учебно-тренировочного процесса по общей физической подготовке борцов классического стиля / А.В. Шумаков // Развитие массовых форм физической культуры и спорта : тез. докл. – Красноярск, 1982. – С. 130–131.
Шепетюк, М.Н. Методические рекомендации по подготовке сборных команд по спортивным видам борьбы / М.Н. Шепетюк. – Алма-Ата, 1984. – 40 с.
Тронин, Н.Н. Соотношение средств общей и специальной подготовки на этапах предсоревновательной тренировки борцов высших разрядов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Н.И. Тронин. – Киев. гос. ин-т физ. культуры. – Киев, 1987. – 21 с.
Шахлай, А.М. Повышение эффективности подготовки борцов высшей квалификации / А.М. Шахлай, А.А. Медведь // Ученые записки : сб. науч. тр. – Минск, 1998. – С. 190–196.
Дорощенко, А.В. Развитие скоростных способностей у дзюдоистов высокого класса / А.В. Дорощенко, А.М. Шахлай // Научное обоснование физического воспитания, спортивной тренировки и подготовки кадров по физической культуре, спорту и туризму : материалы XV Междунар. науч. сессии по итогам НИР за 2016 год, посвящ. 80-летию ун-та, Минск, 30 марта – 17 мая 2017 / Белоруск. гос. ун-т физ. культуры ; редкол.: Т.Д. Полякова и [др.]. – Минск, 2017. – С. 72–75.
Шахлай, А.М. Планирование подготовки высококвалифицированных борцов : метод. рекомендации / А.М. Шахлай, Л.А. Либерман, М.М. Круталевич. – Минск : БГУФК, 2017. – 13 с.
Котловский, А.В. Повышение эффективности подготовки высококвалифицированных борцов к соревновательной деятельности // А.В. Котловский, А.М. Шахлай, М.М. Круталевич // XVI Всерос. науч.-практ. конферен. с междунар. участием / под. ред. С.И. Логинова, Ж.И. Бушевой. – Сургут : СурГУ, 2017. – С. 242–244.
Рожков, П.А. Тестирование специальной выносливости в спортивной борьбе / П.А. Рожков, В.А. Никуличев, В.К. Крутьковский // Спортивная борьба : ежегодник. – М. : ФиС, 1982. – С. 62–64.