ИЗУЧЕНИЕ ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКОЙ НА ЛИЦ ЗРЕЛОГО И ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА

Авторы

  • М. В. КИРПИЧЁНОК Полоцкий государственный университет имени Евфросинии Полоцкой

Аннотация

Проведенными исследованиями установлено положительное влияние занятий оздоровительной физической культурой на лиц зрелого и пожилого возраста, на состояние их здоровья.

На основании данных научной литературы и собственных исследований разработаны рекомендации для лиц зрелого и пожилого возраста по организации двигательной активности, режима жизнедеятельности, соблюдению принципов ЗОЖ.

Библиографические ссылки

Солодков, А. С., Сологуб, Е. Б., Физиология человека: Общая. Спортивная. Возрастная. / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. – 8-е издание. – М.: Спорт, 2018. – 620 с.

Численность населения Беларуси [Электронный ресурс]. – Режим доступа: Численность населения Белоруссии по годам. График и таблица (svspb.net). – Дата доступа 10. 04. 2023.

Сидоров, М. А. Исследования процесса старения и его количественный анализ. / Актуальные проблемы современной науки / М. А. Сидоров. – 2006. – № 5. – С. 166 – 168.

Электронный сборник трудов молодых специалистов Полоцкого государственного университета имени Евфросинии Полоцкой. Образование. Педагогика

Загрузки

Опубликован

2023-11-10

Выпуск

№ 48 (2023)

Раздел

Педагогика, методика, психология. Физкультура и спорт, здоровый образ жизни

Как цитировать

КИРПИЧЁНОК, М. В. (2023). ИЗУЧЕНИЕ ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКОЙ НА ЛИЦ ЗРЕЛОГО И ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА. Электронный сборник трудов молодых специалистов Полоцкого государственного университета имени Евфросинии Полоцкой. Образование. Педагогика, (48), 148-151. извлечено от https://journals.psu.by/specialists_education_pedagogy/article/view/5341

Лицензия

Лицензия Creative Commons

Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.