ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКОЙ НА ОРГАНИЗМ
Аннотация
По данным литературных источников изучено влияние занятий тяжелой атлетикой на организм. Установлено, что упражнения с отягощениями, вес которых адекватен функциональным возможностям организма подростков, благоприятно влияют на физическое развитие, а также улучшают дееспособность органов и систем молодого организма.
Библиографические ссылки
Дворкин, Л. С. Юный тяжелоатлет / Л. С. Дворкин. – М. : Физкультура и спорт, 1982. – 160 с.
Дворкин, Л. С. Тяжелая атлетика: учеб. пособие / Л. С. Дворкин, А. П. Слободян. – М. : Советский спорт, 2005. – 600 с.
Воробьев, А. Н. Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировке / А. Н. Воробьев. – Изд. 2-е. – М. : Физкультура и спорт, 1977. – 255 с.
Смирнов, В. М. Физиология физического воспитания и спорта : учеб. пособие / В. М. Смирнов, В. И. Дубровский. – М. : ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. – 608 с.
Медведев, А. С. Система многолетней тренировки в тяжелой атлетике : учеб. пособие / А. С. Медведев. – М. : Физкультура и спорт, 1986. – 272 с.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Как цитировать
Лицензия
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
